Berbagai Manfaat Minyak Zaitun

foto:alodokter.com
Minyak zaitun , minyak yang sangat banyak di butuhkan orang ini karna mengandung banyak manfaat nya, untuk mencari minyak zaitun pun harus cermat dan mengetahui mana yang asli,, campur ataupun cuman produk abal abalan, untuk itu selain harus teliti mencari minyak jaitun yang berkualitas anda harus mengetahui dulu manfaat dari minyak tersebut.
Untuk manfaat nya minyak zaitun bisa digunakan menjadi bahan dapur untuk memasak, kosmetik, obat herbal, dan sabun, bia juga dijadikan bahan bakar untuk lampu minyak dan banyak lagi manfaat minyak zaitun, yuk disimak
-    Menjaga kesehatan jantung, untuk menjaga kesehatan jantung dianjurkan mengkonsumsi 2 sendok makan perhari, kandungan lemak tak jenuh dan antioksidan nya dalam minyak ini secara tidak langsung akan menjaga kesehatan jantung anda

-    Meningkatkan kadar kolesterol baik, manfaat lain nya juga dapat meningkat kan kadar kolesterol baik/hdl dan menurunkan kadar kolesterol jahat karena mengandung lemak tak jenuh

-    Dapat menurunkan berat badan, untuk membantu menurunkan berat badan anda, konsumsilah minyak zaitun 1-2 sendok makan setiap hari sebelum anda makan

-    Mencegah kanker, kerusakan sel dapat memicu terjadinya kanker, sehingga pencegahan tersebut harus mnegkonsumsi nya setiap hari secara rutin

-    Mencegah asteoporosis, atau bisa dikatakan keropos nya tulang dan dapat membantu penyerapan kalsium sehingga dapat mencegah asteoporosis

-     Mengatasi rambut rontok, bisa dicampurkan 2 sendok makan miinyak zaitun ddengan satu dsendok makan minyak kelapa , kemudian di balurkan ke rambut anda, tunggu beberapa saat kemudian bilas rambut sampai bersih dengan air.

-    Mengatasi bibir kering dan pecah pecah, bisa dengan mengoleskan kan minyak zaitun kepada bibir yang kering dan pecah pecah

Demikian manfaat minyak zaitun yang dapat anda coba untuk membelinya di pasaran atau pun memesan nya lewat situs online yang ada di kota anda,

Minyak zaitun murni biasanya memiliki warna hijau kekuning kuningan , adapun harga minyak zaitun asli tersebut, beragam, tergantung merk dan kualitas dan keaslian minyak zaitun yang anda butuhkan, mulai dari 30 ribuan sampai ratusan ribu keatas, namun harga terssebut tidak sebanding dengan manfaat yang ada pada minyak zaitun , untuk itu mulai lah hidup sehat dengan minyak zaitun yang alami dan banyak menghasilkan manfaat maupun khasiat nya untuk anda, semoga bermanfaat dan wasssalam.

Posting Komentar

Lebih baru Lebih lama